1.0LélekTengerhttps://lelektenger.cafeblog.huKozma Klaudiahttps://lelektenger.cafeblog.hu/author/kozma_klaudia/Szégyen. Amit soha nem lenne szabad éreznünk, mégis olyan sokszor beterít minket. Hogyan törölhetjük ki a szótárunkból? <!--more--> Már egészen kicsi korunktól  elkezdik belénk nevelni a szégyent. <strong>Szégyent kell éreznünk</strong>, ha valami olyat teszünk, ami nem tetszik a külvilágnak. Mi pedig nem tudunk más tenni, <strong>elhisszük</strong>. Elhisszük, hogy szégyent kell éreznünk, amiért eltörtünk valamit, eldobtuk a játékot vagy csúnyán beszéltünk. Az iskola pedig a megszégyenítés tetőfoka. "Szégyelld magad". A vasalt fehér inges kitűnő  tanulókon kívül gyakorlatilag mindenkinek szégyellnie kellene magát. <p style="text-align: center"><img class="aligncenter wp-image-5524392 size-large" src="https://lelektenger.cafeblog.hu/files/2014/07/shame3-600x515.jpg" alt="" width="600" height="515" /></p> Valahogy átbukdácsolunk ezeken a lépcsőkön, valahogy túléljük az összes ránk erőltetett szégyenérzetet. Felnövünk, de valami mégsem változik: az a szó és annak a jelentése nem tűnik el.<strong> Szégyen</strong>. Még mindig képesek vagyunk elhinni, hogy ezt kell <strong>éreznünk</strong> akkor, ha valami olyat teszünk, ami rossz érzést, nem tetszést kelt másban. Mert nagyon leegyszerűsítve, erről van szó. Pedig<strong> nem kell</strong>. Soha. Semmiért. <p style="text-align: center"><img class="aligncenter wp-image-5524391 size-full" src="https://lelektenger.cafeblog.hu/files/2014/07/shame2.gif" alt="" width="500" height="225" /></p> Eljutni odáig, hogy megtanuljunk szégyen nélkül élni nagyon nehéz. Önzőnek és felelőtlennek tűnhetünk, pedig nem erről van szó. Aki megtanul szégyen nélkül élni, az megtanulja elfogadni magát és együtt lélegezni a világgal. Külön tudja választani magát másoktól. Hisz a szabadságban. Hisz az egyén szabadságában. Elfogadja, hogy ő csak a saját életéért felelős. Tudja, hogy minden ember egy tükör. Éppen ezért,<strong> ha valakiben valami rossz érzést kelt, azért soha nem ő a felelős</strong>. <p style="text-align: center"><img class="aligncenter wp-image-5524390 size-full" src="https://lelektenger.cafeblog.hu/files/2014/07/shame.jpg" alt="" width="500" height="276" /></p> Mindenki úgy éli az életét, ahogy szeretné és a külvilág ezzel azt kezd, amit szeretne. Elfogadja, megveti, csodálja, elítéli. Teljesen mindegy. Ez már nem a Te dolgod. A Te dolgod annyi, hogy éld az életedet a saját rezgéseid szerint. Meg kell tanulnod, különben soha nem lesz saját életed.<strong> Meg kell tanulnod szégyen nélkül élni. A saját életedben nincs mit szégyellned</strong>.richhttps://lelektenger.cafeblog.hu/files/2014/07/shame-150x150.jpg150150